足の状態もまずまず回復
1月下旬に軽い肉離れをしてしまい、しばらく走るのを回避。今月11日からこわごわでしたが、少しづつゆっくりジョグ再開。今日やっと、ほとんど気にすることもなく走ることができました。ふぅ～
少しだけペースも上げてみましたが、大丈夫そう。でもあんまり調子に乗って悪化させるのも避けたかったのでほどほどにしておきました。最近は在宅勤務で運動不足気味だしね。
日常生活は問題なかったし、6日には入笠山で軽く雪山にも行ってはいたけど、これで不安なく山にも行けそうかな。
2021年2月27日 (土)
2021年2月 7日 (日)
ゴンドラ利用でお気軽雪山ハイク、快晴の大展望 入笠山（2021年２月６日山行速報）
急に思い立って、雪山ハイクとアルプスの大展望を見たくて、南アルプスの入笠山に登ってきた。北・中央・南アルプスに八ヶ岳、富士山と、簡単に登れる割にトップクラスの大展望が広がる山だ。花の季節も行ってみたいのだが、ちょっと観光地っぽい感じがして、今まで行く機会を持たなかった。快晴の冬の日。大満足の360度の大展望だった。
まずは、コースとコースタイムを、
富士見パノラマリゾートゴンドラ山頂駅8:52－入笠湿原9:01－山彦荘9:05－マナスル山荘9:15－岩場コース 迂回コース分岐－9:48入笠山10:40－分岐－10:57マナスル山荘11:13－山彦荘11:22－入笠湿原11:25－11:43ゴンドラ山頂駅
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