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2020年10月25日 (日)

腰が、、、

最近かなり忙しくて、今日も少し仕事を。。。

このブログもまったく更新できてないし、毛勝以降天気にも恵まれず山にも行けてない。T T;

 

この週末は、久々にいい天気だったのに。。。

実は先週金曜日に軽いギックリ腰のような感じになって、、、山どころかジョグも自重。

日常生活には支障がないんだけど、起きる時とか、長時間座っていたあと立ち上がる時は痛い。

来週は同級生登山で四阿山の予定なので、何とか治さないと。

  

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