ランナーの皆さん、マスクをしましょう！

在宅勤務が始まって以来、いつも以上にジョグをすることが多くなった。4月は久しぶりに月間２００キロ強。家籠りで運動不足になる中、運動は必要だ。

そんな中、最近気になることがある。多くのランナーがマスクをして走る中、まだまだマスクなしで走る人が多いことだ。

ランナーの皆さん、みんなが気持ちよく生活するために、必ずマスク（or バフなど）をして走りましょう。

たしかにマスクをしてジョグするのは、呼吸がしにくいし走りにくい。きまま仙人もできれば着けたくない。

それでもこういうご時世、エチケットとして必要だと思う。場所・時間帯にもよるが、十分な距離を取るのが難しいことも多い。ハアハア息をしたノンマスクのランナーとすれ違ったり、近くを通られると、穏やかな気分ではいられない。科学的な効果は大きくはないのかもしれないが、心理的な効果も含めてマスクは絶対必要だと思う。

していない人を悪者にするというつもりはないが、（ランナーは）みんなでマスクをするという方向に進めばいいと思う。たとえばマスクをしていないランナーとすれ違ったときに、指でトントンと自分のマスクを指すサインで”マスクをしましょうよ”をさらっと伝えるというのはどうだろう。

個人的には、（少なくとも都内は）外出する時は、マスクを義務化してもらいたいと思っているくらいだ。