久々20キロ、、、無理せず切り上げ!
昨日は雨で走れなかったし(代わりに?朝一で大人気のゴッホ展に行ってきたが、)、今日はジョギングシーズンに入って初めての20キロ、、のつもりだった。
が、ウェイトオーバーのせいか、後半かなりばてたのと、右足首が痛くなってきたので、18キロ強で切り上げた。ペースを落として走りきることも考えたが、悪化させて来週以降も走れなくなることを避けて。
昨日は雨で走れなかったし(代わりに?朝一で大人気のゴッホ展に行ってきたが、)、今日はジョギングシーズンに入って初めての20キロ、、のつもりだった。
が、ウェイトオーバーのせいか、後半かなりばてたのと、右足首が痛くなってきたので、18キロ強で切り上げた。ペースを落として走りきることも考えたが、悪化させて来週以降も走れなくなることを避けて。
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