3日で50キロ、筋肉痛です
11月は山に旅行、雨、出張とほとんど走れていなかった。で、この飛び石連休はランニングウィーク。昨日の久しぶりの20キロなど、23、25,26日の3日で50キロ強。いや、充実感もあるけど、筋肉痛が、、、
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11月は山に旅行、雨、出張とほとんど走れていなかった。で、この飛び石連休はランニングウィーク。昨日の久しぶりの20キロなど、23、25,26日の3日で50キロ強。いや、充実感もあるけど、筋肉痛が、、、
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今日は久しぶりに、どこにも出かけずの~んびり。雨ということもあって、だらだら雑用してます。
さて、週末にあった高校バスケ部同期の恒例となった、秋の温泉旅行。今年は出身地でありながらあまり知らない、地元である堺を観光するという企画に。今年は女性陣や、1年後輩も参加し、10人を越える賑やかなツアーに。いや~本当に楽しかった。
小雨の中、自転車でという当初の計画は中止となってしまったが、今も大阪に住むメンバー達が車を出してくれ、妙國寺、南宗寺、大安寺に老舗のお菓子屋などを回った。
せっかくなので、備忘録としてちょっと書いておきたい。
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思っていたよりは早く京都国立博物館に到着。90分くらいと覚悟していたので、まぁゆっくり待ちます。
ちょっと風が冷たいかな。
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今日も早起きして飛行機で大阪に向かってます。恒例の高校の同級生(バスケ部)の秋の温泉。今年の幹事は関西組。実はあまりよく知らない地元の観光地を回る予定。
JALの機内インターネットサービスで機内でもネットが使えるのは便利ですねぇ。でも正直、今日はネットより眠りたい。
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今回の出張は、前半体調が良くなかったこともあって、何とか乗り切ったという感じ。仕事以外はマッサージもジョグもなし。明日の便で帰国します。
ちなみに昨夜はこちらのスタッフ達と、曼京都と書いてバンコクと読ませるお店で一席。しゃぶしゃぶと書いてあったものもあったが、どちらかというとタイスキのバイキング。ひとりひとり別々の小さな鍋で食べるのが特徴。タイスキの具以外にも、寿司や天ぷら、点心風のもの、スイーツまである。バイキングということを考えると十分おいしい。ただ食べ過ぎで辛かった。
バンコクに来ると、やっぱり太るなぁ!
明日は帰国します。
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今朝、バンコクに着きました。日本を出る時から、ちょっと悪寒気味。昨夜の機内での寝不足も重なって、今日はふらふら。きつかった〜
それにしても、昨夜の機内で隣のふたり。特に年配の方が、夜遅くまで酒を飲んでおしゃべり。本当に非常識で呆れた。流石にタイ時間の1時前(日本時間の3時前)にひと言静かにして欲しいとクレームしたが、それでも小声で話続けている。。。60代くらいの日本人男性だったが、恥ずかしいかぎりだ。隣のきまま仙人と同世代くらいの人は多少すまなそうにしていたが、注意しないで話相手になっているのは同罪ですよ。
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コースとコースタイムを
筑波山神社前8:44-御幸ヶ原10:40-男体山11:00-11:26御幸ヶ原12:02-女体山12:18-13:51つつじヶ丘
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忙しさにかまけて山行記録もまったくアップできていないが、本の感想も既に5ヶ月アップしてい無いようだ。読み終えて時間がたつと、どうしても印象が薄れる(最近は右から左に抜けていっている?)。飛ばして次に読んだものを書けばいいのだが、何となく気になって糞詰まり状態で10冊程度溜まってしまっただろうか。
でもこの本は、高田郁ファンでありながらこの本の存在を知らなかったきまま仙人のような人に向けて書いておきたいと思う。
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