暑かった。。。

昨日は朝寝坊をして、走ろうと思ったときには、もう既に陽は高く、いかにも暑そう。で、即座にパス。

今日も迷ったが、７時過ぎから意を決して走りに出た。やっぱり暑かった。

いつものようにマイペースで晴海大橋を周回。でも途中から本当に暑くて、ビル影になったエリアを往復。日陰なら何とか走り続けられました。日向は刺すような暑さ。

この暑さだからキロ６分で１０キロはジョグとしてはまぁまぁかな。