亀戸天神

昨日の夜は爆睡。山でもないのに９時くらいにベッドへ。久しぶりに本当によく寝た。

昨日も朝はジョグ。お台場海浜公園まで約１２キロ。喉に違和感というか、咳が出るのは土曜日と同じで、ペースはやはりスローペース。それでも、心臓がドキドキすることもなく、まずまず気持ちよく走れた。全体的に心拍数が高いとか、不整脈っぽいとは不安な点もあるが、手術後よくなっているような気はする。体調を整えて、次回はもう少し負荷をかけてみようと思う。
ただ、、、手術後久しぶりの上に２日続けて走ったので、心地いい疲労感というか、筋肉痛が。

午後は所用があって錦糸町へ。時間があったので、亀戸天神や梅屋敷跡などぶらぶら散策。広重はここの景色を描いたのか、と江戸時代を想い浮かべて歩いた。亀戸天神は藤棚がたくさんあったので、藤の季節に来たいものだ。

夜帰宅すると、疲れが出たのか、シャワー後ベッドへ直行。初めのうちこそ、本を読んでいたが、そのうちうとうと、、、、

気が付いたら日付が変わるような時間で、そのまま電気を消して就寝。なんと朝までぐっすり。

というわけで、今日は５時ごろから起きてます。