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2015年1月25日 (日)

快晴なのに、、、

1月の週末は本当に天気よかったですね。今朝も暖かくてジョグ日和。でも今日は5キロほどで心臓バクバク。調子は今いち。

 

後半は走ったり歩いたりで、結局8キロ強で切り上げた。普通に歩いたり、日常生活は全く問題ないのに、運動するのはやっぱりちょっと心配。

本当だったら、この週末は、どこか低山歩きでもしたいところだったが、火曜日からバンコク出張ということや、自宅のネット環境の設定をしたくて、大人しく過ごした。ただこんなに天気がいいとちょっと残念だったかも。

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