まいった、、、転倒・流血！

今日も雨か、と思ってたら小雨になってきたので、久しぶりにお台場までジョグ。少しパラパラした時もあったけど、雨よりも水たまりの方が気になったくらい。

運河沿いの土手のシロツメクサやお台場海浜公園の紫陽花が、雨上がりにいい感じでした。

　　　シロツメグサがいっぱい

気温も風もいい感じだったんだけど、、、湿度が高くて汗びっしょり。それでもマイペースでお台場を往復してきました。

が、、、運河沿いの遊歩道まで戻ってきてあと数百メートルというところで、つまづいて、、、

あろうことか上の写真にあるような土手の端の段差のところに顔から倒れてしまった。。。

座るのにちょうどいい高さのタイル張りのところに。（上の写真ではちょうど雀がとまっているあたり）

一瞬何が起こったかわからない状態に。。。湿度が高くてちょっとのぼせてたのかも。どのくらいの間だったのか、２，３秒だったか、５秒くらいだったか、まぁでもすぐに起き上がって座ってひと息つく。

何と左腕と顔（鼻と口の間あたり）から血が、、、どうも段差の角が少し顔にあたって切れたようだ。顔の方は鏡がないのでわからないが、舌でなめて唾を吐くと真っ赤。。。いや～焦りました。

帰ってから確認すると、左腕はけっこうな擦り傷だが、まぁ時間がたてばなおるだろう。傷が残っても目立つようなこともないし。問題は顔の方。傷は小さいのだが、少し深いかも。そのままだと傷口が開いたままになりそうなので、顔をバンドエイドとテーピングテープで固定。さすがに午後は外出できませんでした。

さっき見たら、ちゃんとくっついていたのでひと安心。でもキズ残らないかなぁ。。。

まだちょっと心配。

　見ると痛々しいけど実は大したことはない

それにしても先日の歩道の鎖に躓いたことといい、何か情けないなぁ。年かなぁ？　ちょっと自信なくなりました。

ジョグ、それも自宅に近いところだからよかったけど、山とかで転倒しないようにしないと。

いつまでも若くないし、年相応に気をつけま～す。