月間２００キロ

今日は台風一過というほどの好天ではなかったが、雨風もやんだので、朝から白髭橋まで２０キロのジョグ。時折、小雨がぱらつく中、ゆっくりめで走った。

これで今月は月間２０７．８キロ。３連休悪天で山を見送って走ったこともあるが、かなり走りこめた。

今日も前半はまずまず気持ちよく走れた。が、１５キロを過ぎたあたりから、汗と雨でウィンドブレーカー（特に下、太ももの辺り）がびっしょり濡れて、くっついて走り辛くなってきた。蒸し暑さ感も。

結局、１６キロほどで少しブレイク。ちょっと休んでから残り４キロを流した。まだまだ走ってみないとわからない状態だ。

東京マラソン当選で生活がかなり変わった。平日も週２回を目標に走るようになった。間食も減らしている。まだ、体重はほとんど変わらないが。。。大変ではあるが、いいことだ。

マラソン当日まであと１１９日。準備期間としては時間がないが、長いなぁ。。。

P.S.今日は久々に本のまとめ買い。がんばって読まないと。。。