小雪（小雨？）降る中、再始動ジョグ

バンクーバーオリンピックが開幕しましたね。当分はわくわくしながら楽しめそうです。日本人選手にはがんばって欲しいですね。それにしても國母はアホやなぁ～

今日は開会式をずっと見てました。といってもいろいろ雑用しながら、ながら見だったのですが。考えてみると、オリンピックの開会式を全部、しかもライブ放送で見るのは、初めてじゃないかなぁ～。

さて、今日は２０日ぶりに走った。本当に久しぶりに走った気がする。ゆっくりめのペースながら、何とか１４キロ走れたことは少しほっとした。一方で、まだ右足は痛い。これからどのくらいトレーニングできるだろうか？と考えると不安は残る。

今日は小雪（小雨？）降る中走ったが、思ったよりも冷たくも寒くもなかった。が、数度水溜りで靴を濡らしてしまったのはイヤだったが。　まぁゆっくりだったし、気持ちよく走れた方なのだろうが、何せ足が気になって、気分は晴れなかった。ペースを上げることも怖くてできなかった。

走り終えて、今は疲労感は多少あるものの、日常生活上の痛みはない。走ったことによる悪化は、大丈夫そうな感じだ。明日は天気も回復しそうだし、様子をみながら今日と同じくらい走ろうかと思っている。今日の疲労とか、右足へのダメージがあるようだと、短い目にしておくつもりだ。

再来週は東京マラソン。走る人はそろそろピーキングに入るころだ。自分が出られないのは残念だが、幸運な出場ランナーにはぜひ楽しんでもらいたい。