やばい、大台！

昨日、寝る前に体重を測ったら、、、、えっ！目を疑った。

７０．０キロ。ぴったし。　^ ^;

や、やばい。＆どうして？　今月は既に１００キロ以上走ってるし、カロリー消費はしているはずなのに。　忘年会シーズンだし、それ以上に飲み食いしてるというわけか？　確かに今月はバンコクでも良く食べたし、最近食欲は有るし、お酒も結構飲んでる。土曜日のワインと料理がお肉に付いたか？　いやまいったなぁ。。。

来年３月には荒川マラソンもあるし、まずは１ヶ月２キロとして、マラソンまでに４キロダイエットするぞ！　まずは食う量を少し減らすことと、ジュースをお茶に変えることかな。正月食いすぎないようにしないと。

P.S.ちなみに今朝は当然ながら６０キロ台に戻ってます。