無事大阪に着きました。

思っていたよりも順調に流れ、今日の早朝、無事大阪に着きました。ただ追越車線を前が空いているにもかかわらず、ゆっくり走る車が結構多いのにはあきれましたが。まぁ予定より早く着いて、うれしい誤算。おかげでひと寝入りできました。

今朝は天気も快晴！　ゆっくりしているのももったいないので、軽くジョグ。　軽く？といいながら休みに入ったせいか気分もよく、途中１０キロをペースアップして走ってみました。GPSで１０．１１キロを４４分４８秒、キロ４分２６秒。アップダウンも多少あり、無理のない範囲でのペースアップだったことを考えると出来過ぎだ。というより、まだ無理しすぎかもしれないくらいだ。

ジョギングコースは自宅から少し走ったところにある緑地。今日は陸上部らしい学生さんや、市民ランナーの方も多く、いつもの隅田川テラスと違い、みなさんと一緒に走っている感があって、ちょっと楽しかったですね。特に陸上部のコーチとマネージャーらしき人が走っている部員に声を掛けていたのですが、仙人にもがんばれと声を掛けてくれているようで。緑地は景色もなかなか。カメラか携帯を持って行けばよかったと思います。

ちょっと走るには暑いくらいの年の瀬の一日でした。

今日はこれから家族で食事に出ま～す。ここ数年は我が実家の恒例行事。今年は協議の結果「カニ」！　たらふく食うぞ！