外秩父七峰縦走ハイキング大会完歩記（４）

２２日に行なわれた外秩父七峰縦走ハイキング大会完歩記のPart４です。

二本木峠～寄居Goal　　　　　Part３はこちら

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外秩父七峰縦走ハイキング大会完歩記（３）

２２日に行なわれた外秩父七峰縦走ハイキング大会完歩記のPart３です。

定峰峠～二本木峠　　　　　Part２はこちら

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外秩父七峰縦走ハイキング大会完歩記（２）

２２日に行なわれた外秩父七峰縦走ハイキング大会完歩記のPart２です。

和紙の里～定峰峠　　　　　Part１はこちら

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外秩父七峰縦走ハイキング大会完歩記（１）

いや～今思い返しても本当に辛く長～い４２．２キロでした。でも苦労した分、ゴールインのときの達成感は、すっごくありましたよ。来年再び参加するかどうかは？ですが、何回かに分けて完歩記書きまーす！

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外秩父七峰縦走ハイキング大会でGARMIN Forerunner305を使ってみました。

４月２２日の外秩父七峰縦走ハイキング大会でGARMIN Forerunner305を使ってみました。前半の大大大渋滞と後半足がつりそうだったこともあり、ゴールまで１１時間近くもかかりましたが、何とかバッテリーも持ってくれました。（連続使用時間のカタログ値は約１０時間）
途中何度か衛星をロストしたことがありましたが、おおよそ全コース中で問題なく使用できましたよ。

ランニングだけでなく、日帰り山歩きにも十分使えそうです。

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外秩父七峰縦走ハイキング大会なんとか完歩しました！

疲れた～でも何とか完歩しました。
事前の天気予報がいい方にはずれてくれて、１日雨なく、暑いくらいの一日でしたね。快晴とはいわないまでも、春のハイキング日和でした。これで雨男ではないことが証明できたというものです。

さて大会ですが、詳細は追って記録をアップしていこうと思いますが、想像以上に辛～い大会でした。６時５５分に小川町駅をスタートし、ゴールインしたのは５時４８分、約１１時間近くかかってしまいました。一日でこんなに歩いたのは初めてです。同行メンバーも時間差はありますが、３人揃って無事完歩。苦しい思いをした分、とにかくゴールインした達成感はすっごくありました。

何といっても前半の大大渋滞はひどいもので、ここで時間を大幅ロス。一時は時間内のゴールは厳しいかとも頭をよぎりました。。が、その後ペースアップ、特に登りはごぼう抜き状態で挽回。が、そのつけが後半に来て、登りはうちももが、下りはふくらはぎがつりそうになり、最後はほうほうの体でたどりつきました。。。

いよいよ明日です。

日付が変わって、外秩父七峰縦走ハイキング大会はいよいよ明日です。でも天気今いちだなぁ～。東京マラソンも雨、そういえば花見も小雨がぱらついた。いつから雨男になったんだろう。今までそんなことなかったんだけどなぁ。。。

いずれにせよ、がんばって歩いてきま～す。でもあんまり土砂降りだとリタイアするかも。後輩見捨てて大丈夫かなぁ？？？

爽快ラン！

昨夜の風雨が嘘のような快晴。左大腿裏の痛みはあるものの、いつもの花見川コースをジョグ。桜はほとんど散ったものの、菜の花、タンポポや青い小さな花（すいません名前がわかりません。）がいっぱいで春だな～っていう感じ。もうツツジが咲き始めているところも。来週の外秩父七峰縦走も天気だといいな。

親不知抜きましたTT;

ずっと我慢してた虫歯の親不知を昨日抜きました。親不知抜くのってこんなに痛かったんですね。途中で折れてすっごく時間もかかった気がします。（実際はそうでもなかったかも、、、）女医さんだったので、痛かったのですがなかなかいえず、必死でがんばりました。もう終わったときは涙目でした。今日は今のところ順調のようで、痛みがないといえば嘘ですが、問題なしです。この親不知問題に加え、左足太もも裏側の違和感（痛み）の影響で4月はほとんど走れてません。２２日の外秩父七峰縦走ハイキングまでに回復しないと！！

GARMIN Forerunner305はいい！（１）

以前三毳山（みかもやま）散策のところで書きましたが、東京マラソンのトレーニングをしていたときにGARMIN Forerunner305（日本で販売されているForAthlete201/301の上位機種）を購入しました。これはいいです。非常に気に入ったので、ここで勧めちゃいます。マラソンのトレーニング以外にも山歩きや街中の散歩などでも遊べそう！今回は第一回として起動時の衛星捕獲について書きます。今後使ってみた機能、ランニング時の使用感などなどを順次書いていきたいと思います。実はCASIOのGPR-100-1JR（http://casio.jp/wat/PHYS/forrunners_top.html）も発売直後に飛びついて購入したのですが、こちらはマラソントレーニング用としては大失敗。GARMIN Forerunner305とCASIO GPR-100-1JR の比較なんかも書いていきますね。あと２２日には外秩父七峰縦走ハイキング大会に参加するので使用報告をしようと思ってます。

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やっと月間１００キロ

今日で３月も終わり。今日１０キロほど走り、やっと月間１００キロにとどきました。さすがに東京マラソン以降、一気に走量はは減りました。これからは山の季節なので、もっと減っちゃうかな。。。。

ちなみに今日新しいトレーニング用シューズで走りました。アシックスのGEL-DS TRAINER®12-S（ゲルディエストレーナー12-S http://www.asics.co.jp/running/products/index_C.html ）です。今まで履いていた一足がぼろぼろになったので、走るのを続けるためにもって思い購入しました。レース用ほど足に負荷がかからず、それでいてスピードも出せそうで、まずまずよさそうです。やっぱり新しいものはうれしいですね。あと所どころ桜が本当にきれいで、曇り空だったけど気持ちよかったなぁ。